Я работаю с песочной терапией NeoSandTherapy более 10 лет, провела тысячи сессий, терапевтические группы, обучаю специалистов.
И каждый раз вижу, как точно, глубоко и по-настоящему меняется человек, когда мы говорим не только словами, но и на уровне внутренних переживаний, образов, ощущений.
Этот бережный метод действует даже в самых сложных состояниях: при переутомлении, потере контакта с собой, сложных отношениях, периодах пустоты или боли.
Подходит для любых жизненных запросов от отношений и реализации до усталости, кризисов и эмоционального выгорания - метод универсален и экологичен:- запутанные отношения - с партнёром, детьми, родителями, собой;
- потеря смысла, выгорание, профессиональный или личный тупик;
- внутренние конфликты, тревога, усталость, ощущение «я не на своём месте»;
- сложности в реализации, страхи успеха или провала;
- цикличные сценарии и застревание в прошлом.
Метод эффективен как в индивидуальной работе, так и в парах, семейной и групповой терапии. Мы видим не только эмоции, но и внутренние связи - и находим реальные точки опоры.