Курс-практикум
"ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОИ ПРАВИЛА"

6 НЕДЕЛЬ и 13 практических модулей,
в результате прохождения которых вы:

  • выстроите границы в коммуникации
  • станете увереннее в себе и в своих действиях
  • начнете получать удовольствие от общения без тревоги и чувства вины

*Доступ к практикуму 90 дней
ЭТОТ КУРС ТОЧНО ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
  • устали от необходимости терпеть и замалчивать, ощущаете себя ограниченной и несвободной
  • ощущаете постоянную тревожность и беспокойство
  • вы часто злитесь и раздражаетесь на себя и близких
  • вами часто манипулируют, просят, уговаривают, пользуются
  • вы - ранимая и часто обижаетесь
  • не знаете, как выстраивать свои границы, отстаивать свое мнение и говорить "НЕТ"
  • вы чувствуете, как зависите от чужого мнения, ощущаете себя маленькой и уязвимой
  • не понимаете себя, не видите разницы между своими желаниями и теми, что навязаны кем-то
  • вам неловко и стыдно выбирать себя
  • нет доверия в отношениях с близкими, с мужчиной, отодвигаете свои потребности, желания, мнение
УЖЕ ВО ВРЕМЯ ПРАКТИКУМА ОБРЕТЕТЕ УВЕРЕННОСТЬ И УВИДИТЕ, КАК МЕНЯЕТСЯ ЖИЗНЬ ВОКРУГ ВАС
КАКИЕ ЗАДАЧИ РЕШИМ НА ПРАКТИКУМЕ
  • 1
    Развернем фокус внимания на себя и свои потребности
  • 2
    Выпустим себя из клетки внутренних блоков и убеждений
  • 3
    Освободимся от обид и осколков душевных ран
  • 4
    Проработаем чувство вины и страхи
  • 5
    Научимся создавать поддерживающее окружение и ограждать себя от токсичных людей
  • 6
    Начнем выстраивать "границы" и перестанем обслуживать чьи-то ожидания
  • 7
    Научимся говорить "нет" и освободимся от зависимости чужого мнения
НАЧИНАЙ УЖЕ СЕЙЧАС ЖИТЬ ТОЙ ЖИЗНЬЮ, КАКОЙ ТЫ ВИДИШЬ ЕЕ В СВОИХ МЕЧТАХ!
КАК ПРОХОДИТ КУРС
Доступность
Вы получаете доступ к обучающей платформе, все материалы, комментарии и обратная связь размещаются там.
Длительность практикума 6 недель, 3 месяца - доступ к материалам с момента оплаты
Комфортный формат
Все материалы, практики и задания вы можете проходить в любое удобное для вас время.
Простые и понятные шаги
В обучающих модулях вы получаете домашние задания и практики для самомостоятельной работы, которые необходимо выполнить. Для получения обратной связи на тарифе PREMIUM - разместить в комментариях.
Система практик и инструментов для ощутимых результатов
Мощные техники, упражнения, настройки и медитации, которые вы можете повторять, внедряя в жизнь новые навыки и состояние. Работа на всех уровнях трансформации: подсознание + тело + мышление.
Персональная обратная связь
Участие в практикуме включает в себя:
• проверку ваших домашних заданий и мою личную обратную связь каждой участнице на тарифе PREMIUM.
личная консультация 60 минут на тарифе PREMIUM

*Вся ваша личная информация останется строго конфиденциальной.
В РЕЗУЛЬТАТЕ
  • вы чувствуете внутреннюю силу, достоинство и уверенность в себе
  • начинаете слышать, озвучивать и ценить свое мнение, а не равняться на чужое
  • отпускаете сомнения в себе и ощущение себя обязанной, открыто заявляете о себе, своих потребностях, чувствах и желаниях
  • начинаете говорить «нет» и перестаете избегать конфликтов
  • позволяете себе занять свое место, быть неудобной для других, не испытывая вину и напряжение
  • в общении с другими - наполняетесь энергией и вдохновением, а не теряете силы
  • выстраиваете отношения с окружающими из уважения к своим потребностям и интересам
  • начинаете действовать из контекста, что эта жизнь - только ВАША
СТОИМОСТЬ
полного курса
(6 недель) практикума

"ТВОЯ ЖИЗНЬ - ТВОИ ПРАВИЛА!"
Тариф "BASIC"
25 500 рублей / 250 €
  • Доступ ко всем аудио эфирам и практикам
  • 13 модулей аудиоэфиров с теорией и глубокими эффективными техниками
  • 13 блоков упражнений и техник в виде домашних заданий
Обратная связь по заданиям не предоставляется



Выбрать тариф BASIC
Тариф "PREMIUM"
Только 8 мест!
44 400 рублей // 440 €
  • Доступ ко всем аудио эфирам и практикам
  • 13 модулей аудиоэфиров с теорией и глубокими эффективными техниками
  • 13 блоков упражнений и техник в виде домашних заданий

+

  • проверка и персональная обратная связь от ведущей по домашним заданиям в виде текста или аудио
  • 1 личная онлайн консультация - "докрутка" с Анной, 60 минут, после завершения практикума
Выбрать тариф PREMIUM
АННА НЕМНА
Психолог, юнгианский песочный психотерапевт, коуч
  • 10 лет практики
  • более 500 часов индивидуальных консультаций в год
  • ведущая запатентованных трансформационных личных и групповых программ
  • преподаватель авторского метода интегративной системной терапии с государственной аккредитацией РФ
  • основатель Школы Практической Психологии "GARMONIUM"
АННА НЕМНА
Психолог, юнгианский песочный психотерапевт, коуч
  • 10 лет практики
  • более 500 часов индивидуальных консультаций в год
  • ведущая запатентованных трансформационных личных и групповых программ
  • преподаватель авторского метода интегративной системной терапии с государственной аккредитацией РФ
  • основатель Школы Практической Психологии "GARMONIUM"
ВИДЕО-ОТЗЫВЫ
Елена К.
Анастасия
Мария
Нина
  • Алина С.
    38 лет, руководитель отдела в банке. Омск
    "Сейчас я другой человек, ко мне пришла легкость, мысли и энергия направлены совсем на другие ресурсы. Мои руки развязаны и я свободный счастливый человек."
  • Лилия А.
    44 года, HR. Москва
    "Спасибо большое! Я хоть и с опозданием, но очень рада, что дошла до конца. Было очень полезно! особенно мне зашла медитация, где мы отдавали негативные установки обратно."
  • Наталия Ф.
    41 год, иллюстратор, Германия
    "Прямо чувствую, что во мне ЧТО-ТО работает... идут осознания... тело реагирует.
    Я тебе очень благодарна за Твою поддержку, за Твою обратную связь, за Твое время, Твои усилия
    ."
  • Ольга М.
    35 лет, менеджер ВЭД. Санкт-Петербург
    "Страшно, но я не могу больше терпеть и жить не своей жизнью. Не знаю, правильно или нет, и что будет дальше... Я сожгла все мосты. И я начинаю жить по-другому.
    Спасибо большое за вдохновение, за поддержку!!!"

  • Анастасия В.
    35 лет, финансовый директор. Санкт-Петербург
    "Анна помогла мне вернутся в нормальное живое состояние, в котором можно продолжать жить по полной, не загоняя в угол себя, свои чувства и эмоции. Я стала лучше понимать себя. И за все это я ей очень благодарна."
  • Екатерина К.
    48 лет, владелица салона красоты, стилист. Санкт-Петербург
    "Анна, благодарю тебя за твою глубину, твою деликатность, за твою доброту и то, что ты делишься своими знаниями и помогаешь женщинам найти их внутреннюю красоту. Жизнь заиграла новыми красками и я самая счастливая женщина на свете. Спасибо тебе огромное!"

  • Кира Б.
    46 лет, предприниматель. Санкт-Петербург
    "Мне удалось разрешить для себя проблему, которая год не давала покоя. Это и есть профессионализм! Спасибо Анне за помощь!!!"
  • Ирина
    44 года, предприниматель. Киев
    "Меня отпустило, не сразу, постепенно, становилось все ощутимее легче. И самое главное - общение с ребенком наладилось, нет той безумной тревоги с обеих сторон. Я хочу сказать Вам ОГРОМНОЕ СПАСИБО!"
  • Екатерина
    32 года, нотариус. Санкт-Петербург
    "Анна! Ты вернула меня к жизни! И в мою жизнь пришёл человек, который хочет разделить мое состояние и мое стремление к жизни.
    Благодарю тебя!"


  • Татьяна И.
    34 года, руководитель корректорской. Санкт-Петербург
    "Спасибо)))! Из меня прямо потоком льются эти слова, потому что Вы правда очень помогли мне! Я не думала, что такое возможно, наконец пережить все тяжелые моменты, набраться внутренней силы! Я отношусь к Вам с огромным уважением и теплотой!!"
  • Екатерина В.
    42 года, бухгалтер. Санкт-Петербург
    "Хороший тренинг. Терапия заложена уже в самом названии. Важная тема для большинства женщин. Ухожу с чувством благодарности и удовлетворения..."
  • Лидия Ф.
    39 лет, домохозяйка. Санкт-Петербург
    "Позитивные результаты очевидны, в первую очередь для меня - это возможность избавиться от чувства вины, осознать право на свою, пусть даже субъективную позицию по важным вопросам и мелочам, да и вообще в праве на саму себя...Спасибо!"
  • Ирина Р.
    39 лет, журналист. Санкт-Петербург
    «Благодарю! Новые идеи. Новые мысли. Новые озарения. Направление для дальнейшего путешествия в жизнь, наполненную смыслом и счастливым проживанием, а не просто существованием..."
  • Арина Р.
    37 лет, врач. Санкт-Петербург
    "Благодаря Вам полностью изменилось мое восприятие жизни, я начала радоваться мелочам! Появились новые идеи, планы! Начала верить в себя! Это так непривычно!))) Вы действительно творите волшебство! Я счастлива, что судьба подарила мне встречу с Вами! Это настоящее ЧУДО!"
  • Ольга М.
    36 лет, предприниматель. Москва
    "Мне стало гораздо легче позволять себе отдыхать, баловать себя, прислушиваться к себе, теперь я делаю это с удовольствием)) Муж говорит, я стала более расслабленной, реже раздражаюсь, настроение хорошее, в наш дом и наши отношения вернулись смех, юмор, легкость."
КОНТАКТЫ
info@garmoniumschool.pro
ИП Положинцев Александр Борисович ИНН 781010612565 ОГРНИП 309784715300840 г. Санкт-Петербург
Политика конфиденциальности
Договор-оферта
Made on
Tilda